Oι υποβρύχιες καταδύσεις είναι ένας τρόπος κατάδυσης στην οποία ο δύτης χρησιμοποιεί μια αυτοδύναμη υποβρύχια αναπνευστική συσκευή (scuba).
Οι ψυχαγωγικές υποβρύχιες καταδύσεις γίνονται καθαρά για την απόλαυση και υπάρχει μια σειρά από θεματολογίες για να αυξηθεί το υποβρύχιο ενδιαφέρον, όπως καταδύσεις σε σπήλαια , καταδύσεις σε ναυάγια, καταδύσεις σε πάγο, σε ενάλιους αρχαιολογικούς χώρους.
Στην παραλία της Πούντας θα συναντήσετε χρυσή άμμο, καταπράσινα νερά, θέα προς την Ελαφόνησο, έναν υδροβιότοπο, της λίμνης Στρογγύλης, και μία βυθισμένη πολιτεία, το Παυλοπέτρι, με ηλικία περίπου 5 χιλιετίες!

